Как мужчинам быстро отрастить волосы?

Красивые волосы говорят о здоровье. Поэтому они хорошо смотрятся не только на прекрасной половине человечества, но и на сильных представителях нашей земли. Но если женщины понимают о том, что за своими локонами нужно ухаживать, то мужчины часто не знают, для чего надо применять различные средства для роста волос, как и зачем правильно ухаживать за кожей головы, увлажнять и питать волосяные луковицы. На самом деле существует много способов, как мужчинам быстро отрастить волосы.

Проблема выпадения волос

Если выпадает небольшое количество волос - это нормальное явление. Но если вы ежедневно теряете значительное их количество, вам не помешает визит к трихологу. Он поможет узнать причину этого явления и по необходимости назначит лечение.

Чтобы не терять много волос, соблюдайте некоторые правила ухода за ними:

  • правильно подобранный шампунь для своего типа волос;
  • массируйте голову, когда наносите средство для мытья или ухода;
  • защищайте волосы от непогоды, ведь сильный ветер, дождь и мороз пересушивают шевелюру (достаточно просто надевать шапку);
  • делайте маски (самостоятельно в домашних условиях);
  • днём кушайте грецкие орехи и мясо, а вечером молочные продукты, овощи, фрукты, иногда рыбу.

Что мешает хорошему росту волос?

Факторы, замедляющие рост:

  • недостаточное количество витаминов, поступающих с пищей;
  • частое использование приборов (жесткая расческа, фен, утюжок) и средств для укладки (гель, лак);
  • если мыть голову очень горячей или холодной водой.

Соблюдайте эти элементарные правила, и вскоре начнете получать комплименты.